ГИГИЕНА

СПОРТСМЕНА-ДЗЮДОИСТА.

1.   ДЗЮДОГА ДОЛЖНА БЫТЬ ЧИСТОЙ, СУХОЙ И БЕЗ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА.ГРЯЗНАЯ, РВАНАЯ ДЗЮДОГА СЧИТАЕТСЯ НЕДОСТОЙНОЙ!

2.   НОГТИ НА РУКАХ И НОГАХ ДОЛЖНЫ БЫТЬ КОРОТКО ОСТРИЖЕНЫ.

3.   РЕГУЛЯРНО СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА ЛИЧНОЙ ГИГИЕНЫ.

4.   ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЗАВЯЗАНЫ ТАК, ЧТОБЫ ОНИ НЕ ПРИЧИНЯЛИ НЕУДОБСТВА ПРОТИВНИКУ.

5.   ВСЕ УКРАШЕНИЯ (КОЛЬЦА, СЕРЬГИ, ЦЕПОЧКИ) НЕОБХОДИМО СНЯТЬ.